様々なツボ押し棒の特徴

ツボ押し棒は、指が疲れずに強い刺激をツボに与えることができる便利なツボ押しグッズです。
ツボ押し棒には様々な種類があり、特徴が異なりますので、おすすめできる形のツボ押し棒をいくつか紹介します。

ローラー付きのツボ押し棒

ツボ押し棒の先端にコロコロ回転する球がついているツボ押し棒です。コロコロ転がしながらツボを刺激するだけでは物足りない方には、ローラーの反対側は通常のツボ押し棒の形になっているので、こちら側で強い刺激を与えることができます。
こめかみをこのツボ押し棒でコロコロ転がすと、肩や首のコリによる頭痛に効果的です。

オカリナ型のツボ押し棒

オカリナのような形をしたツボ押し棒で、力を入れる場所が平面になるので、強い刺激をツボに与えることができます。
また、ツルツルして触り心地もよく握りやすいので、疲れずに長くツボ押しを行うことができます。
先端で押せばピンポイントでツボを押せ、平たい部分ではさするようにすれば、マッサージやリンパケアが行えます。

クロス型のツボ押し棒

クロス型をしているツボ押し棒で、先端が大小異なる大きさであるため、ツボの場所によって刺激を変えることができます。
先端は、大・小の玉、大・小の突起の4種類あり、コリをほぐして血行を良くします。
それぞれのカーブで二の腕や太もも、ふくらはぎをさすれば、マッサージ効果もあります。

真ん中に2つの突起がついているツボ押し棒

長めのツボ押し棒の真ん中に、2つの突起がついているツボ押し棒です。先端でツボ押しをするだけではなく、反対側はへらのような形をしているので、ここの部分で骨と骨の間や、骨と筋肉の間をほぐしたり、足裏をマッサージできます。
真ん中の2つの突起を足の甲やくるぶし、ふくらはぎ、膝周辺をさすることにより、リンパケアを行うことができます。
また、床に置いて真ん中の突起を踏むことにより、足裏のツボを刺激できます。
一つのツボ押し棒で、脚全体のケアを行えます。

耳ツボ用のツボ押し棒

耳ツボ専用のツボ押し棒で、先端が小さく耳ツボにフィットしやすい形になっています。
耳には全身につながるツボが数多くあります。さらに、美容に関連するツボも多くあるので、女性におすすめです。
耳ツボは、ツボ押し棒を使用してツボをピンポイントで刺激するだけでなく、親指と人指し指で耳全体をもんだり、耳を引っ張ったりしても効果があります。
耳を触る前に、手をしっかりと温めておくとツボ押しの効果が高まります。

タイマッサージのツボ押し棒

タイマッサージには欠かせないツボ押し棒で、先端が丸くなっています。細い先端と太い先端があるので、細い先端では足裏のツボ押しを行い、太い先端では肩や首のツボを刺激するのに効果的です。
ボディオイルを身体に塗って、こするように使用すれば強い刺激にてマッサージを行えます。
短い棒と長い棒がありますが、長い棒の方が強い刺激を与えやすいです。

他にも、かわいい動物の形をしたツボ押し棒やカラフルなツボ押し棒があるので、女性が買いやすくなっています。
ツボ押し棒はサイズが小さく、持ち運びができるので、オフィスや外出先でも気軽にツボを刺激することができます。値段もお手軽ですので、ツボ押しを始めたい方や指でのツボ押しに飽きてきた方は、ツボ押し棒でのツボ押しを試してみてください。

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