もものツボで痛み改善

美肌になることができるツボ

顔には美肌効果が期待できるツボがたくさんある!

人間の顔には、美肌効果をサポートしてくれるツボがたくさん存在します。悩んでいる肌荒れを改善し、美肌になりたいのであれば、美肌効果が期待できる、ツボをしっかりと刺激する必要があります。美肌効果が期待できるツボを押す時は、指圧によって力を加えることが一般的です。

しかし、顔にあるツボは、足の裏などにあるツボとは異なり、デリケートです。強すぎる力で圧力を加えてしまいますと、肌にダメージを与えてしまいます。そのため、美肌を手に入れたいと考えるのであれば、顔にあるツボを押す際、優しく刺激することが必要です。

肌荒れやシミに効果がある迎香ツボ

美肌を手に入れるためには、肌の状態を改善させる必要があります。肌荒れやシミ、吹き出物に効果がある迎香ツボを押すことで、美肌効果が期待できます。また、迎香ツボは鼻づまりにも効果があるため、刺激を与えることで、肌を美しく保ちながら鼻の違和感を改善できます。

迎香ツボは、鼻の両側にあるくぼみにあります。迎香ツボを押す際は、自分の人差し指にある腹を使って、頭の中央に向けて適度な力で刺激を加えることが重要です。

瞳子りょうを刺激すると美肌効果が期待できる

瞳子りょうと呼ばれているツボは、肌の乾燥や肌荒れなど、美肌の妨げとなる症状を改善させることができます。瞳子りょうツボは、目じりから1cmほど外に移動した時に触れることができるくぼみにあるツボです。

瞳子りょうツボを刺激するのであれば、人差し指の腹を活用して、弱めに押すことが大切です。

肌にうるおいを与えてくれる地倉ツボ

地倉ツボは、気の流れを改善させる働きがあり、肌の潤いを改善させることができます。肌のくすみも解消できるため、美肌になりたい人にオススメのツボです。自分の口角部分から外に移動した場所にある地倉ツボですが、刺激する際は、正しい刺激の仕方を学ぶ必要があります。

地倉ツボを押す際は、自分が気持ち良いと感じる強さで時間をかけて刺激し、両側のツボを5秒間押す必要があります。5秒間押したら、指をゆっくりと離しましょう。合計で5回行うと効果が期待できます。

シミやそばかすを改善できる攅竹ツボ

攅竹と呼ばれているツボは、シミやそばかすに効果を発揮するツボです。頭痛や疲れ目にも効果があると言われています。攅竹ツボは、眉と眉頭の端部分を触るとわかるへこみにあるツボです。攅竹ツボを押す際は、自分の親指か人差し指を使って、弱めに刺激することが大切です。

まとめ

美肌になって、もっと美しくなりたいと考える女性は多いでしょう。美肌効果を得るための方法として、最も効率的なのが、瞳子りょうや地倉などのツボを刺激することです。デリケートな肌に大きなダメージを与えることがありませんし、短い時間で刺激を終えることが可能です。

乾燥肌や肌のくすみ、シミなどを改善させることができるため、美肌を手に入れることができるでしょう。ただし、顔にあるツボは、体にあるツボに比べてデリケートですので、優しく押してあげる必要があります。肌を労わりながら、正しい方法でツボを刺激し、美肌を入手できるように努力することが重要です。

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